【资料图】

1、1.用收腹机做运动方便快捷。无论何时何地，只要你需要拿出收腹运动机并坐在上面，你就可以开始收腹运动了。

2、2.用收腹机做运动既简单又省时。轻松向后靠，收腹健身器的弹性装置开始向前弹回，一次收腹运动轻松完成。

3、3.也能很快看到效果，增加自信。运动3分钟，肌电图显示运动量比普通运动增加233%，脂肪消耗增加26%。我明显感到腹部有灼热感。

4、4.运动后我不太累。收腹运动后，不仅小腹收紧，背部和颈部也感觉像被按压一样舒适放松。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。